Мои услуги
Личная консультация, Коучинг
С чем Вы можете обратиться ко мне:
- Крах и кризис в отношениях.Страх близости с партнёром, любовный треугольник,негативные родительские сценарии,которые мешают счастью. Одиночество,развод.
- Расширение в финансовой сфере,работа со стеклянным потолком в бизнесе. Выход на новый уровень в жизни,работа с будущим.
- Страх успеха, проявления себя на публике, синдром самозванца, перфекционизм, прокрастинация.
- Лишний вес,зависимость от еды.
- Проработка травмирующих событий в прошлом.
- Смена поведения и привычек для достижения желаемого результата.
- Повышение уровня энергии и удовольствия от жизни.
- Раскрытие сексуальности и повышение либидо.
- Переезд и адаптация на новом месте.Эмиграция.
Метафорические карты
Это невероятная возможность прикоснуться к тайным уголкам своей души в лёгкой игровой форме.
Работа с картами – это обращение к вашему подсознанию, воображению, потоку собственных интерпретаций, при котором каждый видит сюжет в соответствии со своим уникальным опытом и ценностями.
Плюсы работы с метафорическими картами:
- Создают диалог между внешним миром с его событиями и внутренним миром ваших смыслов и ценностей.
- Во время сеанса у Вас складывается ощущение чуда: Вы вытягивает карту, и она точно описывает Вас или Вашу ситуацию.
- Помогают выразить, сформулировать и реконструировать события, увидеть их с другой точки зрения, в более широком контексте, более целостно.
- Цели или мечты перестают быть просто словами или разговорами, а вместо этого обретают видимые очертания.
- С помощью ассоциаций и проекций карты помогают говорить о наболевшем, сложном для осознания и выражения.
- При помощи карт можно творчески переосмыслить свои проблемы. Образы и картинки дают толчок нашему воображению, создают ассоциации, наталкивают на новые пути и подходы к решению задач.
Как происходит работа с метафорическими картами?
Я предлагаю Вам выбрать несколько карт и исходя из запроса использую различные колоды.
Выбранные Вами картинки могут обозначать ситуацию,отношения или лично Вас в данной ситуации, в прошлом или в будущем, так же эмоциональное состояние или цель.
Трансформационные игры
ТАМБОЛИЯ - трансформационная, психологическая игра, которая помогает найти ответы на самые разные вопросы в отношениях с собой и Миром, бизнесе.
Это магическое путешествие по бессознательному. В игре можно проработать следующие темы:
- В чем мое предназначение?
- Что мешает мне свободно проявлять себя в жизни и онлайн пространстве
- Какие мои сильные стороны
- Как мне лучше достичь своей цели?
- Как заработать много денег?
- Как найти любимого человека и построить счастливые отношения?
- В чём причины кризиса и что делать чтобы из него выйти?
- В какой сфере мне лучше строить карьеру?
- Как организовать компанию или создать стартап?
- Почему я сейчас в такой ситуации?
- В чем смысл моей жизни?
Я позабочусь о том, чтобы Вы комфортно и уютно чувствовали себя в атмосфере игры. Помогу Вам пройти путь трансформации и осознаний через Tамболию.
Впервые я попробовала поиграть в 2017 году, тогда «Тамболия» неожиданно ворвалась в мою жизнь, и я влюбилась в неё тотально.
Яркость и непредсказуемость, мощные инсайты, глубокое видение, интуиция. Жизнь точно никогда не будет прежней после «Тамболии». Я приглашаю Вас отправиться в это воодушевляющее путешествие вместе.
Игра Аспектов
Игра - само-исследование, которая позволяет рассмотреть Ваш запрос с разных сторон, увидеть его положительные и отрицательные моменты, раскрыть потенциал, найти ресурсы и решение в затруднительной ситуации.
Игра поможет превратить мечты в реальность, осуществить заветное желание и достичь цели. Участвует до 6 чел, продолжительность от 4 часов, офлайн и онлайн формат.
Тренинги
Офлайн мероприятия
- Женская сексуальность, раскрытие женской силы. Тренинг «Всемогущая Я»
- Самооценка и любовь к себе. Тренинг «Хочу, Mогу, Буду»
- Интенсив «Психосоматика лишнего веса, как вернуть любимое стройное тело»
- Голосовой тренинг в горах «Звучи собой»
- Мастер-классы
- Семинары
- Воркшопы
- Групповой коучинг
- Мастер-Майнды
- Интенсивы
- Практикумы
- Пеший коучинг.Особый формат работы где я совмещаю физическую активность тела и ментальную работу мозга.
Персональные и групповые медитации
B современном мире медитация стала мейнстримом. Медитируют звезды,блогеры и обычные люди. Эта практика является частью корпоративной культуры: с 2007 года медитация проводится среди сотрудников Google, еще раньше Стив Джобс начал давать подчиненным полчаса в день на медитацию, и это при всей его нелюбви к трате времени на внерабочие дела. Ученые из института когнитивных наук и мозга имени Макса Планка в Германии доказали, что медитация на 25% снижает в организме концентрацию кортизола, гормона стресса.
- Ученые из института когнитивных наук и мозга имени Макса Планка в Германии доказали, что медитация на 25% снижает в организме концентрацию кортизола, гормона стресса.
- Метаанализ под руководством американского профессора психологии Дэвида Орме-Джонсона показал, что медитация также помогает снизить тревогу.Meдитация является возможностью избавиться от панических атак или наладить отношения в семье, совладать с гневом или отслеживать свои реакции на триггерные моменты
- Исследование, проведенное Калифорнийским университетом в Лос-Анджелесе, показало, что у тех, кто медитирует, с возрастом мозг лучше сохраняется. Участники фокус-группы, которые медитировали в среднем 20 лет, имели больший объем серого вещества, чем те, кто не медитировал.
Сакральные путешествия
Я предлагаю Вам отправиться в мистические путешествия по местам древних посвящённых магов.
- На солнечный Кипр за молодостью Души и Тела.Обретением Вкуса жизни, Мудрости и Сексуальности. Взаимодействия со стихиями, наполнением источника женской силы.Теплое море, вкусная аутентичная кухня, древние памятники греческой архитектуры и абсолютная свобода.
- В мистический Египет за нескончаемой энергией Изобилия и Благополучия. Поиском Предназначения и своего истинного Пути. Неповторимый Опыт Соприкосновения с Древними знаниями.Приключения и изучение неизвестных сокровищ древних мудрецов и магов
Однажды окунаясь в безудержную энергию, пропитанную тысячелетней историей невозможно Остаться Прежними. Персональная медитация внутри Великой Пирамиды Хеопса ломает старые установки, расчищает дорогу для нового! Но только если Вы к этому готовы и есть запрос. Посещая храмы и сакральные места, Я погружу Вас в невидимые мира древнего Египта.Mы построим связь между сознательным и бессознательным. Путешествия в Каир, Саккару, мистические пирамиды, музеи, мечети и даже колоритный арабский рынок принесут всплекс ярких эмоций в вашу жизнь, а так же круиз по Нилу с посещением древнейших храмов, нубийской деревня, дайвинг в живописном Красном море и восхождение на гору Синай окончательно и бесповоротно изменит ваш привычный взгляд на себя и окружающий мир.
- Это путешествия однозначно освежит и добавит ярких красок в вашу жизнь!!!
С какими запросами Чаще всего обращаются
- Деньги. Увеличение количества денег и новый уровень жизни.
- Отношения. Создание гармоничных отношений с партнёрами и близкими людьми взаимопонимание и открытость.
- Самооценка. Принятие и понимание себя,своего места в мире.
- Отношения с мамой и папой. Наладить и улучшить отношения с родителями,сепарация.
- Страх проявления себя в соцсетях. Страх публичных выступлений. Страх быть собой.
- Творчество. Раскрытие потенциала.
- Открытие ресурсов и скрытых способностей.
- Адаптация в новом городе и стране.
Как проходит сессия?
Онлайн терапевтическая сессия проходит по следующей схеме:
- Продолжительность работы от 1 часа до 2,5 ( длительность зависит от Вашего запроса).
- Проходит онлайн консультация в Zoom с видеозвонком.
- Видеосвязь важна,чтобы создать доверительную продуктивную обстановку.
- Чтобы быть в контакте с Вами, отслеживать реакции и состояние, корректировать ход работы лично для Вас.
Конкретные шаги по решению запроса
- Формулируем запрос (тема,на которую будем работать).
- Находим первоначальный исток сложившейся ситуации,влияющей на данное состояние.
- Прорабатываем чувства, эмоции, телесные реакции через Арт-терапию, трансовые состояния, гипноз.
- Высвобождаем блоки, убираем негативные последствия и установки.
- Формируем новые мысли, цели,реакции,ощущения и поведение.
- После работы я беру обратную связь от клиента о самочувствии, отвечаю на вопросы и даю рекомендации.
- Затем Вы начинаете самостоятельно работать,менять свои реакции и действия.
- И как результат от нашей работы.
- Наслаждаетесь новыми достижениями и состоянием умиротворения и счастья.
- *На одной сессии можно глубоко и продуктивно проработать один актуальный запрос для Вас.
